HAKKıNDA YOGA

Suples kazanmıştırrır: Yoga egzersizleri çeşitli kas gruplarını etkisi şeşna hileır. Zamanla güç ve esnekliğin artması da bu hasiyet yardımıyla olabilir.A 4-week, 4-part introductory series of 90 minute classes that will teach you the basic fundamentals of yoga poses and practice. This class truly starts at the very beginning. From